COURS DE NATATION
Les cours de natation sont indépendants de l’inscription au club de plage.
Les cours de natation se prennent sur rendez-vous. Le maître nageur se mettra d’accord avec vous
sur l’horaire qui conviendra le mieux en fonction des places disponibles et le niveau de
l’intéressé.
Les cours de natation sont accessibles à tous les niveaux. La piscine est
suffisamment grande pour permettre d’acquérir de nouvelles sensations… que l’on pourra retrouver
dans l’eau du bassin ou en « grand bassin » pendant l’hiver.
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Principes d’enseignement
Pour tous les non nageurs… L’approche est de faire prendre ou reprendre
confiance l’intéressé avec son rapport à l’eau.
Pour les enfants n’ayant pas eu de «traumatismes… quelques cours suffiront à
comprendre que l’eau fait tout… et quelques autres séances permettront à l’élève à prendre du
pouvoir sur celle-ci… et de permettre de l’amener ou il veut avec le moins de fatigue possible
et le plus d’aisances.
Les grandes étapes d’apprentissage sont :
- l’allongement en glisse sur l’eau… ( avec prise de confiance en situation d’immersion
totale)
- L’utilisation des mains comme principal moteur en milieu aquatique
- L’utilisation des jambes comme équilibratrices du mouvement
- L’utilisation des jambes motrice pour un déplacement plus rapide en milieu aquatique
Les horaires et conditions des cours de natation
Les cours de natation sont d’une demie heure sur rendez-vous.
Les heures des cours d’éveil ou sensibilisation du rapport à l’eau entre 3 et 5
ans (enfants
forcément propres) et les cours adultes (voire perfectionnement enfants ou adolescents) seront
sur des horaires isolés (en fin de matinée pour les cours d’éveil, début d’après-midi ou fin de
journée pour les adultes.
Les cours ont lieu au moins par 2 (pour des raisons d’émulation et
d’entraînement mutuel positif.. sauf pour les adultes.. selon les conditions)
